Senioren begjinne it nije jier mei in sportive 'Triatlon foar Elkenien'

Tweintich entûsjaste senioaren binne moandei yn swimbad De Wetterstins yn Burgum oan in unike útdaging begûn: de "Triatlon foar Elkenien." High Five Sportstimulering, it sportpromoasjeteam foar de gemeente Tytsjerksteradiel, organisearre de triatlon foar ynwenners fan 55 jier en âlder.

Bliuw yn beweging yn 'e winter

Buertsportcoach Rianne Wiersma fan High Five Sportstimulering leit út wêrom't se in triatlon yn 'e winter oanbiede: "Wy merke dat it yn 'e winter leuker is om yn beweging te bliuwen. Mei dizze triatlon en de trainingsopsjes dy't beskikber binne, is it ús doel om dêr no foar te trainen om aktyf te bliuwen yn 'e winter!"

Beweech yn jo eigen tempo en nivo

De fokus fan 'e sportmoarn wie net prestaasjes, mar wille, sosjalisearjen en beweging. Nei it swimmen genoaten dielnimmers fan kofje, tee en lekkernijen om har op te tanken foar de folgjende aktiviteiten: fytse en kuierje. De namme "Foar elkenien" seit it al: elkenien kin meidwaan op syn eigen nivo en tempo. It wie in suksesfolle, sportive start fan it nije jier.

Jong en âld komme yn beweging. High Five Sports Stimulation organisearret it hiele jier troch aktiviteiten foar in sûne libbensstyl. Sjoch de beskikbere aktiviteiten op www.tytsjerksteradiel.ynbeweging.frl. .